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Domingo, 18 de Março de 2012

MUDE - Edson Marques

MUDE

"Mas comece devagar, porque a direção
é mais importante que a velocidade.
Mude de caminho, ande por outras ruas,
observando os lugares por onde você passa.
Veja o mundo de outras perspectivas.
Descubra novos horizontes.

Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade.
Tente o novo todo dia.
O novo lado, o novo método, o novo sabor,
o novo jeito, o novo prazer, o novo amor.
Busque novos amigos, tente novos amores.
Faça novas relações.
Experimente a gostosura da surpresa.
Troque esse monte de medo por um pouco de vida.
Ame muito, cada vez mais, e de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas, de atitude.

Mude.
Dê uma chance ao inesperado.
Abrace a gostosura da Surpresa.

Sonhe só o sonho certo e realize-o todo dia.

Lembre-se de que a Vida é uma só,
e decida-se por arrumar um outro emprego,
uma nova ocupação, um trabalho mais prazeroso,
mais digno, mais humano.
Abra seu coração de dentro para fora.

Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as.

Exagere na criatividade.
E aproveite para fazer uma viagem longa,
se possível sem destino.
Experimente coisas diferentes, troque novamente.
Mude, de novo.
Experimente outra vez.
Você conhecerá coisas melhores e coisas piores,
mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança,
o movimento, a energia, o entusiasmo.

Só o que está morto não muda!"

Quinta-feira, 5 de Janeiro de 2012

Basta isto: Paciência.

Encontre tempo e espaço e crie o hábito de meditar. No começo é difícil, mas seja paciente. Basta isto: paciência. E continue esperançoso, otimista, pois é só uma questão de tempo.

É como se você plantasse sementes - você não pode esperar que germinem no dia seguinte. Isso leva algum tempo, elas germinarão quando for a hora. Elas não seguem as expectativas que você tem, mas uma lei própria.

Elas têm sua lei intrínseca, sua própria natureza. Esperam a época certa, talvez a chegada das nuvens, da chuva, talvez a primavera...

Por isso, não desanime. Esse é um dos principais motivos porque tanta gente começa a meditar e para logo. Muitos começam, e poucos dias depois pensam: "Não estou conseguindo". Não é questão de conseguir ou falhar. Insista, independentemente do que estiver acontecendo.

É a mesma coisa de você todos os dias tomar banho ou ir dormir. Você não pensa se está conseguindo ou não, se está ganhando algo ou não. Um banho é bom em si, tem valor intrínseco.

Logo a meditação se torna uma espécie de banho interior. Você se sente melhor, mais centrado, mais enraizado, mais com os pés no chão.

Se você esperar pacientemente, um dia ela virá como uma explosão, como um relâmpago, e a partir daquele momento você não será mais o mesmo. A partir daquele momento você não precisará fazer meditação - você estará em meditação em tudo o que estiver fazendo.

Respirar será meditação, andar será meditação, comer será meditação. A meditação se tornará toda a sua natureza.
Osho, em "Meditações Para o Dia"

Sexta-feira, 30 de Dezembro de 2011

Desejo...

Que 2012 seja uma Ano de Renovações, Esperança e Fé.
Não cedam à energia negativa da crise, vivam o melhor que puderem e souberem.
Desejo-vos muita Saúde, Alegrias e Sucesso.
♥♥ FELIZ ♥♥

Sábado, 17 de Dezembro de 2011

Supérfluo e necessário!

Uns queriam um emprego melhor;
outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta;
outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena;
outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos;
outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.
Uns queriam silêncio; outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo; outros, ter pés.
Uns queriam um carro; outros, andar.
Uns queriam o supérfluo;
outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior.
Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera, a inferior julga;
a superior alivia, a inferior culpa;
a superior perdoa, a inferior condena.
Tem coisas que o coração
só fala para quem sabe escutar!
Que possamos estar sempre atentos aos sinais
e saber o que realmente se faz necessário.


Chico Xavier

Terça-feira, 6 de Dezembro de 2011

Apenas uma escola...

Todos nós somos estranhos nesta terra. Nossa verdadeira casa fica na outra praia.

Estamos aqui somente para nos preparar para crescer, experimentar, amadurecer, para sermos aceitos na outra praia. Vimos a esta vida assim como as crianças são mandadas à escola. É um local de aprendizado, não é nossa casa.

Aprenda quanto você puder, experimente o máximo possível. Deixe sua vida ser multidimensional, mas lembre-se de uma coisa: esta não é nossa casa. Portanto, não se apegue, não se torne possessivo, não comece a se prender; do contrário, quem irá para a outra praia?

Quando chega a noite, a criança volta para casa. O dia todo ela fica na escola, à noite volta. A escola é uma necessidade, sem ela a criança não pode crescer. Com todos os prazeres e dores, com toda a estupidez e toda a sabedoria, com todas as alegrias e amarguras, aos poucos aprendemos a nos equilibrar, a nos centrar.

Quando passamos por muitas agonias e êxtases, algo dentro de nós amadurece, se integra. E, quando estivermos prontos, o barco chegará da outra praia para nos levar para casa - mas somente quando estivermos prontos.

Do contrário, seremos enviados de volta, mais e mais vezes, até aprendermos a lição.
Osho, em "Meditações Para a Noite"

Terça-feira, 1 de Novembro de 2011

O perdão é a solução.

Muita gente tem receio da palavra “perdoar”, pensando que ela significa que se precisa fazer alguma coisa desagradável e dramática. A palavra, porém, significa apenas “dar para”, ou seja, esquecer os antigos conceitos, sentimentos ou situações e substituí-los por uma coisa melhor. O “acto de perdoar” forma um vácuo e, apressadamente, dá lugar para que coisas melhores aconteçam...

Uma técnica para o perdão

Sente-se por meia hora, todos os dias e, mentalmente, perdoe a todos com quem você está com relações estremecidas, os que lhe magoaram ou lhe deram preocupações. Se você acusou alguém injustamente, se você discutiu de maneira grosseira com alguém, se criticou ou falou mal de alguém, se você está judicialmente envolvido com alguém, peça mentalmente perdão. Eles subconscientemente reagirão. Da mesma maneira, se você se acusa por fracassos ou erros, perdoe-se. O perdão poderá formar o vácuo para não afetar sua prosperidade e seu êxito.

Domingo, 30 de Outubro de 2011

A corrida de Sapinhos...

Era uma vez uma corrida de sapinhos. 
Eles tinham que subir uma grande torre e, atrás havia uma multidão, muita gente que vibrava com eles.
Começou a competição.
A multidão dizia:
Não vão conseguir, não vão conseguir!
Os sapinhos iam desistindo um a um, menos um deles que continuava subindo.
E a multidão continuava a aclamar:
Vocês não vão conseguir, vocês não vão conseguir
E os sapinhos iam desistindo, menos um, que subia tranqüilo, sem esforços.
Ao final da competição, todos os sapinhos desistiram, menos aquele.
Todos queriam saber o que aconteceu, e quando foram perguntar ao sapinho como ele conseguiu chegar até o fim, descobriram que ele era SURDO.

Quando a gente quer fazer alguma coisa que precise de coragem não deve escutar as pessoas que falam que você não vai conseguir.

Seja surdo aos apelos negativos.


Sábado, 29 de Outubro de 2011

O que importa é deixar o passado.

"Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.
Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.
Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará.
Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo - nada é insubstituível , um hábito não é uma necessidade. Encerrando ciclos.
Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira."

Fernando Pessoa

Sábado, 22 de Outubro de 2011

A importância...


Deus costuma usar a solidão para nos ensinar sobre a convivência.
Às vezes, usa a raiva para que possamos compreender o infinito valor da paz. Outras vezes usa o tédio, quando quer nos mostrar a importância da aventura e do abandono.
Deus costuma usar o silêncio para nos ensinar sobre a responsabilidade do que dizemos.
Às vezes usa o cansaço, para que possamos compreender o valor do despertar.
Outras vezes usa a doença, quando quer nos mostrar a importância da saúde. Deus costuma usar o fogo, para nos ensinar a andar sobre a água.
Às vezes, usa a terra, para que possamos compreender o valor do ar.
Outras vezes usa a morte, quando quer nos mostrar a importância da vida.
Paulo Coelho

Terça-feira, 18 de Outubro de 2011

Aprender a Viver na solidão...

Aprender a Viver na solidão ...

Um dos maiores desafios da vida é aprender a viver só. Isto não significa que tenhamos de abandonar o mundo e nossos relacionamentos para experimentar a solidão. Viver só consiste na capacidade de se manter focado em sua própria interioridade, ainda que esteja cercado por uma multidão.
Qual o propósito disto?

Quando buscamos incessantemente por companhia, perdermos a oportunidade de observar nossas emoções e perceber o quanto elas se encontram contaminadas pelo mundo exterior.

Para encontrar nossa verdadeira essência, precisamos aprender a nos desprender de todos os papéis que exercemos, ainda que por alguns minutos, e permitir que nossos insights se manifestem sem qualquer obstáculo. Quanto mais adentrarmos na dimensão do silêncio, mais rapidamente aprenderemos a perceber nossas reais necessidades.

Vivemos em um mundo em que as solicitações e o bombardeio de informações são tão intensos, que nos sufocam e tiram de nós qualquer possibilidade de parar, respirar e refletir sobre o que quer que seja.

Se não mantivermos uma firme decisão de fortalecer nossa consciência, corremos o risco de ser arrastados por este turbilhão. Os consultórios de terapeutas e psiquiatras refletem de modo cristalino esta realidade.

Precisamos de um espaço para que a dimensão divina de nosso ser possa se expressar. Este processo independe de qualquer opção ou prática religiosa. Ele consiste simplesmente no reconhecimento do nosso ser natural, e no abandono de todas as máscaras que fomos colecionando ao longo da vida.
Embora elas sejam úteis para que possamos sobreviver na sociedade, acreditar que constituem nossa única realidade é o primeiro passo para que a infelicidade se torne permanente em nós.

...Da mesma maneira que tudo é claramente refletido através de um lago totalmente calmo, sem ondas, também é verdade que o divino será refletido em você quando você se tornar calmo e quieto como o lago.
...eu gostaria que vocês compreendessem alguns sutras, alguns pontos chaves.

O primeiro sutra é: viva no presente...Nem o passado nem o futuro existem. Um é apenas a memória, o outro é apenas imaginação. Somente o presente é o momento vivo e verdadeiro. E se é para se conhecer a verdade, ela só pode ser conhecida se estivermos no presente.

O segundo sutra é: viva naturalmente. Todo o comportamento do homem é artificial e formal. Nós sempre nos mantemos encobertos por um falso manto e por causa dessa coberta nós gradualmente esquecemos nossa própria realidade. Você tem que deixar cair essa pele falsa e jogá-la fora.. Deixe que aquilo que é original e natural em você venha à tona e viva nisso.

O terceiro sutra é: viva só. A vida de meditação nasce em completa solidão, quando a pessoa está totalmente só. Mas geralmente o homem nunca está só. Ele está sempre cercado pelos outros. E quando ele não está no meio da multidão externa, ele está em uma multidão interna. Essa multidão tem que ser dispersada. Não permita que a multidão se reúna dentro de você.

Alguma vez vocês já tentaram imaginar o que vocês são, fora de todos os seus relacionamentos? Alguma vez vocês já se livraram das vestimentas desses relacionamentos e viram a si mesmos sem elas?
Distanciem vocês mesmos de todos esses relacionamentos e... o que sobra é o seu verdadeiro ser. Aquela entidade remanescente é o que você é em si mesmo"...
OSHO.

Quando a vida te mostrar 1000 razões para chorares, mostra-lhe que tens 1001 razões para sorrires

A velocidade da luz é superior à do som. Por isso é que algumas pessoas nos parecem inteligentes antes de começarem a falar!

ॐ Om Shanti

Terça-feira, 11 de Outubro de 2011

Workshop - " Mediunidade - Dom ou Compromisso?"

Domingo, 23 de Outubro · 15:00 - 18:30

Local Hotel Holiday Inn Express (à Exponor) - Av. Dr. António Macedo
Leça da Palmeira

Mais informação Inscrições - Facebook/planointermedio@gmail.com/ 919349466

Lotação Limitada - Preço 25 Euros/Pessoa

Inscrição validada após pagamento.








Quinta-feira, 29 de Setembro de 2011

Ho'oponopono

Ho'oponopono, que significa "tornar correcto", é uma técnica havaiana que se baseia no perdão.

Numa altura de grandes mudanças como a que passamos, é-nos pedido que nos remetamos ao nosso centro, nosso coração, de forma a podermos edificar as estruturas em que queremos que a vida neste mundo se fundamente.

A técnica do Ho'oponopono é tão simples quanto poderosa, auxiliando-nos imensamente a nos libertarmos do peso das emoções de baixa frequência, permitindo que o espaço deixado pela libertação dessas emoções corrosivas seja preenchido com os atributos associados à oração do Ho'oponopono.

A oração é a seguinte:

Sinto muito,
Perdoa-me,
Amo-te, 
Sou grato.

Deixo a sugestão de podermos, no final da oração, firmar com a consciencialização e vocalização "Assumo a responsabilidade"

O meu entendimento da oração consiste na análise sentida de cada afirmação, que se desdobrou no seguinte:

Sinto muito
Da expressão associada ao que normalmente se chama de arrependimento, e ao qual está associado uma conotação de culpa, interpreto como um reconhecer o "erro", como um estado de atenção que me permite conscientemente conceber uma forma mais positiva de fazer as coisas. Então, não será reconhecer o erro em si, mas a possibilidade de me continuar a dedicar para fazer melhor, trabalhando assim na vontade de me manter fiel em encontrar as soluções que são melhores para mim, e ao mesmo tempo para os outros. Libertando-me do peso do erro, não atribuirei culpa a mim próprio, mas abrir-me-ei às possibilidades maiores da minha essência bondosa e infinita.


Perdoa-me
O perdão é muitas vezes confundido com "esquecer" "colocar para trás das costas que a vida tem de continuar". Mas, se atentarmos na raíz da palavra originária do Latim Perdonare e a dividirmos na sua composição encontraremos os termos Per e Donare;
Dado que perdoar é uma acção que não está limitada ao tempo e ao espaço, mas que é suposto libertar dum estado de culpa que prende a essa redoma de espaço e de tempo em que uma acção qualquer decorreu, Per pode significar o que envolve, o que atravessa, o que é permeável e Donare significa dar, doar, entregar.
Perdoar, então, significará através do que envolve a situação que é foco de atenção consciente, ser perméavel e doar.
No fundo, não importa o que envolve toda a situação que nos remete ao perdão; se temos a capacidade de reconhecer que algo nos atravessa, nos envolve, e é permeável para nos deixar manifestarmo-nos através do livre arbítrio a todo o momento, seremos mais capazes de sermos nós também mais permeáveis e deixar fluir todos os acontecimentos que se dão na nossa vida, vendo-os como oportunidades para nos devolvermos a esse fluxo que tudo nutre e tudo abarca, QUE TUDO É.


Amo-te 
O Amor aqui presente é o Amor que tudo abarca, e não apenas o limitado Amor romântico que muitas vezes rouba o lugar do Amor sem condições na inconsciência de quem assim o limita. Amor é a força que nos permite manifestarmo-nos conscientemente e de permitirmos à consciência de se reconhecer a si mesma através de nós e das nossas escolhas. 
Através da capacidade que podemos desenvolver, e que a nós é inata, de reconhecer que tudo nos é dado, nada é realmente nosso, entenderemos que tudo o que nos é cedido serve o propósito de experienciarmos a vida de forma consciente e plena, para que possamos dar em retorno, fazer o retorno à estrela maior de onde viemos.
Só com Amor é possível perdoar (assim como só com perdão é possível amar) e se invoco o perdão estou a invocar Amor. Um vive dentro de, e com o outro!


Sou grato
Porque não somos mais gratos um bocadinho?
Será que sabemos que essa inteligência que nos anima, nos faz respirar a cada segundo, faz o nosso coração bater, permite as trocas gasosas, a replicação celular, a geração de energia, a digestão, a produção de hormonas?
Eu não preciso de pensar que quero mexer as pernas para andar, simplesmente ando; não preciso de fazer nada para ver, para cheirar, para sentir...é só aceder a essas capacidades que me são dadas por natureza.

Somos seres compostos por triliões de células que são seres individuais e precisam de ser nutridos com esse manancial de vida, 6,5 biliões de seres humanos em desenvolvimento constante, mais os outros animais, reino vegetal, reino mineral, tudo dentro dum planeta Mãe Terra que estã num sistema solar, numa galáxia composta por cerca de 100 biliões de sistemas solares, num universo composto por cerca de 100 biliões de galáxias do qual não se sabe nem o princípio nem o fim...estimando-se que este universo se criou a partir de apenas 1% da totalidade da existência de onde partiu o chamado Big Bang....e sabe-se lá quantos universos existem....

Será que posso sentir-me um pouco mais grato pelo tanto que recebo a todo o momento, abrindo-me à possibilidade de dar continuidade a essa doação que acontece desde o início da criação e permite que tudo se manifeste hoje, AGORA?

Então, se amo, sou consciente do Amor que me nutre a todos os momentos e me permite experienciar esta vida e redescobrir-me no seio de SI MESMO: AMOR!

EU SOU A POSSIBILIDADE DE O DIVINO SE CONTINUAR A MANIFESTAR ATRAVÉS DESSA FORÇA QUE TUDO MANTÉM CONSCIENTE DE SI, COESO, HARMÓNICO, AMENO, EQUILIBRADO, EM ESTADO DE PAZ!


Assumo a responsabilidade
Ao contrário da forma com antes sentia e via a responsabilidade, e como grande parte das pessoas a sente e vê, como algo duro, severo, que tem de ser cumprido, decidi fazer o mesmo exercício de sentir a expressão e a interpretação a que cheguei foi muito simples!
A palavra responsabilidade divide-se em 2 termos raíz: 
Responsa + Habilidade = Capacidade de resposta

Eu, hoje, com a experiência que tenho e que é mais que a de ontem, tenho a possibilidade de ter uma visão mais alargada, e uma forma de agir mais focalizada, o que me permite ter uma capacidade de resposta diferente da de ontem. Cabe-me a mim escolher!
O que quero eu construir em vida?
Como sinto o Divino dentro de mim e que limites estou disposto a assumir que não existem para que Ele se expresse através da minha vontade de Ser com Ele?

Sinto muito, pois sou capaz de fazer melhor e a isso me dedico!
Perdoa-me, pois sei que de alguma forma poderia ter-te dado algo, de forma mais consciente, que comportasse mais Amor!
Amo-te, pois sou Amor, quero dar Amor, deixo que o Amor me atravesse e o Divino respire através de mim!
Sou grato, pois se reconheço que sou Amor, reconheço que sou gratidão e dou valor a tudo o que recebo a todo o momento: Amor dentro de si mesmo!
Assumo a responsabilidade, pois sinto-me capaz de determinar a razão do meu progresso como Ser a partir das escolhas que faço. Tudo vai de como decido interiormente projectar-me nesta realidade, a partir de que ponto em mim!
Que seja do ponto de luz em mim, que me nutre e liga ao ponto de luz do Ser que tudo abarca!


Amor e Paz


Aho Metakuye Oyasin
Por todas as nossas relações

Por: Hugo Maioto

Fé.


Nós amamos-te e confiamos em ti! E muitos mais te amam e confiam!

E tu? Amas-te...
e confias em ti? Claro que sim! ♥

Sim, eu sei! É a historia do sol atrás da nuvens, ele esta sempre lá a brilhar mesmo que às vezes não o vejamos...

Confia no fio que sempre te mantém no seio desse Amor Interminável
Esse fio é o Amor em si mesmo!

É esse o Amor ♥ É esse mesmo, a força que tudo une e tudo harmoniza, tudo equilibra....o ZERO...é morno, temperado!

Isso é a Fé!
Sabermos da conexão apesar de não haver prova visível...Abrirmos os braços sentindo essa certeza no coração, sem provas, a não ser o provar desse sentir na Alma!

cha o ciclo da desconfiança e ABRE-TE TOTALMENTE!

Por: Hugo Maioto

Objectivo de Vida.

Quanto mais nos elevamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar.
(Friedrich Nietzsche)

Acredito que foi Nietzsche quem afirmou: “quem tem uma razão para viver é capaz de suportar qualquer coisa”.

...
Por isso quero perguntar : Qual é a sua razão para viver?

Mas nem pense em dar uma resposta vaga, como: Não sei!, sei lá!, não tenho nenhuma razão!. Eu digo: Você tem sim!

Quero chamar a sua atenção para esse detalhe. Quando você perde de vista os seus objetivos fundamentais, é dominado pelo stress e pela desorientação. Você é tomado por uma sensação de “trabalhar muito para nada” e o esgotamento causado por isso dificulta a sua concentração no que precisa ser feito.

Para combater isso, defina uma meta mais clara para sua vida. Algo que ofereça um desafio e um sentido para o que está fazendo, nos bons e nos maus momentos.

Se você tem um sentindo para a vida, é capaz de superar a maior parte das adversidades.

Portanto, em vez de ficar cavando no passado, descobrir o que aconteceu de errado, onde você possa ter falhado, procure descobrir o que você tem e pode fazer aqui e agora, por você.

Por outras palavras: você precisa encontrar um motivo para se levantar da cama todas as manhãs.

O problema maior é que muitas vezes ficamos tão envolvidos com as coisas que não se conseguiram realizar e deixamos de olhar em frente, para aquilo que realmente importa, para a verdadeira razão para viver.

Por isso, procure afastar o pensamento e a insatisfação por não ter vivido ainda a vida que queria e faça algo para pensar na vida que gostaria de viver. Encontre um objectivo para onde você quer chegar.

Quando a vida se torna plena no sentido, de uma hora para outra seus esforços já não são mais cansativos e sim passos necessários em direcção à meta que estabelecida.
Por: António Iglésias Marques

Sexta-feira, 16 de Setembro de 2011

Eu acredito...

O Momento é AGORA ...
- Acredite em si; ... eu acredito.
Porque chega uma hora em que tem que decidir o que quer da vida;
Porque essa hora compõe um dia da sua vida;
Então esse dia é HOJE.
- Acredite em si; ... eu acredito.
Deite fora o que lhe faz mal;
Avalie as suas opções;
Faça a sua escolha;
Trilhe o caminho que o leva ao destino escolhido.
- Acredite em si; ... eu acredito.
Concentre toda a energia no seu objectivo;
Apele à sua força interior;
Força interior que não sabe que tem ...
... você tem essa força e muito mais.
- Acredite em si; ... eu acredito.


Por: José Veladas

Segunda-feira, 12 de Setembro de 2011

Ouve a Voz do Teu Coração.

Plano Intermédio
Workshop
"Intuição" –A Voz do Coração -
Dia 25 de Setembro 2011
15 –18.30 horas
Hotel HolidayInnExpress Exponor
Av. Dr. António Macedo 163
Leça da Palmeira
Inscrições através de: Facebook/ planointermedio@gmail.com/telemóvel 919349466
Preço: 25 Euros/Pessoa (inscrições limitadas)
confirmadas após pagamento por transferência bancária

Quarta-feira, 7 de Setembro de 2011

A FELICIDADE DE DAR!!!

PROCURE dar o mais que puder...
uma boa palavra...
um sorriso...
um gesto de incentivo...
um pensamento generoso...
E você há de sentir em seu coração a grande verdade: é muito melhor dar que receber!
Ainda não percebeu isso?
experimente, então!
Ajude alguem desinteressdamente, e observe como lhe virá bater à porta, com as mãos cheias de alegria, a maior felicidade que você possa conhecer em sua vida;
A FELICIDADE DE DAR!!!


Por: Ines Tereno

Terça-feira, 6 de Setembro de 2011

As 21 Leis do Universo


Um pouco de metafísica. Algumas das Leis mais importantes do Universo...

1- Lei da Atracção: aquilo que focas a tua atenção atrais. Seja coisas positivas ou negativas. Exemplo: se fores amoroso atrais amor e experiências de amor
2- Lei da Resistência: aquilo que resistes e receias atrais uma vez mais. Assim se assegura que a pessoa se livre dos seus medos lidando com eles.
3- Lei da Reflexão: aquilo que aprecias, receias ou desgostas nos outros tens em ti, e vice-versa. A pessoa apenas projecta no outro a parte de si que não torna consciente. Aquilo que resistes em ti, receias nos outros. Alguns ramos da Psicologia actual lidam com esta lei.
4- Lei da Manifestação: tudo se inicia com um pensamento, uma ideia. Quanto mais forte, mais repetitivo é este, mais depressa e imediatamente se manifesta. O pode criativo ilimitado que temos pode ser trabalhado e assim a pessoa subir acima das suas limitações.
5- Lei do Livre Arbítrio: em última análise, somos nós que criamos totalmente os nossos destinos. Apesar de haver destino, é dada a liberdade à pessoa de agir perante os eventos como quiser. Assim, desenvolvendo consciência elevada, desapego às coisas e aos resultados e às expectativas e cultivando acções positivas, elimina-se consequências desfavoráveis e perpectivas menos positivas.
6- Lei da Consequência: tudo surge de algo original anterior, cada evento, cada pensamento causa uma consequência (positiva ou negativa ao nosso julgamento). Assim executar actos negativos atrai actos negativos e actos positivos atrai de futuro actos positivos. Exemplo: se roubares acabarás por ser roubado em algo porque causaste uma desestabilização da harmonia do sistema universo. De maneira que um dia nos cansámos dos actos negativos, acabamos mais tarde por eliminar estes por nos surgirem consecutiva e repetidamente (seja como indivíduos ou como espécie humana). A Lei decorre eternamente até a transcendermos.
7- Lei da Harmonia: deriva da anterior, porque no universo tudo tenta atingir o equílibrio e a harmonia. Veja-se o caso do Planeta Terra e da Natureza!
8- Lei da Sabedoria e Conhecimento: a sabedoria elimina as consequências negativas na vida. Exemplo: ao aprendermos a lidar com sensatez sobre as diveras coisas da vida com amor, consciência e dedicação, podemos ultrapassar a dor (e sorrir...)
9- Lei do Retorno e da Dádiva: um pouco similar às anteriores, aquilo que dás acabas por receber mais. Se dou mais amor e devoção de mim aos outros, mais receberei em retorno.
Comentário: se der soluços será que os outros vão dar também?
10-Lei da Evolução e Propósito: esta é a mais complicada de engulir para muitos cientistas. A evolução do Universo e da vida não acontece ao acaso. Existe um propósito e tudo é orquestado de um modo espantosamente inteligente. Questão: como surgiu o DNA? Como surgiu a célula?
A evolução é no sentido da Consciência, do poder criativo e de manifestação. A evolução é no sentido do Amor.
11- Lei da Energia: como afirmam os físicos e em especial os físicos quânticos, tudo no universo é energia. E toda a energia é vibração. É apenas diferença em vibração que faz diferir cada coisa e cada ser. No Universo, a energia não se cria, não se perde, apenas se transforma. Isso aplica-se a tudo, inclusivé à consciência. As diferenças na vibração fazem mudar as propriedades das coisas de forma que parecem diferentes à nossa percepção. Deste modo e evidentemente, há coisa que não são observáveis pela nossa percepção mas claro continuam e existir (exemplo: UVs, electricidade...) Deste modo, formas de ser e objectos podem não ser manifestadamente visíveis mas mesmo assim existentes! Ou não são vísiveis mas são "sentíveis"
Mais harmonia faz, de acordo com a lei anterior, propulsionarmos a patamares de evolução mais elevados por simples naturalidade do universo.
12- Lei do Desapego: é na resistência que está a causa de todos os nosso sofrimentos. Só porque resistimos com apego aquilo que já não funciona ou não é suposto possuirmos (na verdade não é suposto possuirmos nada). A aceitação das coisas, e nomeadamente da mutabilidade das coisas, dá-nos paz por sabermos que nada possuimos e tudo "desaparece" pois lentamente transforma-se. Cultivando esta atenção podemos ser mais facilmente felizes.
Comentário: é desta que as listas de compras vão reduzir-se! Lol
13- Lei da Gratitude: quanto mais dás, mais recebes. (Eu sei, eu sei, estou a repetir-me), o quanto mais dás, mais receberás (seja do que for e em que for)
Não vou brincar, mas na verdade dou muitas esmolinhas e na verdade vivo bem abastado.
14- Lei da Associação (da Exponencionalidade): simples- quando dois se juntam com o mesmo propósito ou intenção, a força é duplamente mais eficaz. Quando milhares se juntam, a força é enorme. Podemos criar satisfação global para todos deste modo.
15- Lei do Amor Incondicional: a expressão do amor incondicional proporciona mais harmonia. Passo a explicar. Amor incondicional é aquele que dás sem pedir ou esperar nada em troca. Visto que assim é livre de medos, mais espaço para amor crias e mais facilidade de expressão de amor incondicional fica estabelecida. Conselho: ideal para as relações amorosas
16- Lei da Afinidade: não me vou atrever a explicar, só digo que explica o sexo!
(tudo na vida não acontece por mero acaso, há afinidades que explicam propósitos e consequências ou o reverso, bem, não importa a ordem, perceberam não perceberam?)
17- Lei da Abundância: esta é para os políticos! E povo claro. Nós criamos a realidade que queremos. Ou melhor... Nós vemos a realidade que queremos. Mas a realidade que este universo é um universo de abundância. Veja-se a sua imensidão! Veja-se a quantidade de recursos que a Terra nos dá. Veja-se o quão pouco realmente necessitámos! Todos os seres humanos contém em si tudo e todo o potencial para fazer das suas vidas um paraíso ilimitado e de grande felicidade. No entanto a generalidade da espécie humana escolhe ver um planeta de escassez e assim cria a sua ilusória realidade. Exemplo: o planeta Terra contém 1,260,000,000,000,000,000,000 litros de água e 1,873,420,000,000 tonelada de biomassa em solo firme. Exemplo2: é muito simples plantar cenouras ou criar galinhas e as cenouras crescem à custa de 99% de água e ar. Lírico? Eu? Donde julgas que vem toda a tua comida?
18- Lei da Ordem Universal: basta estudar cosmologia (tou a brincar!.... ou não). Quando estudei biologia durante a universidade (e agradeço ao universo por tal oportunidade) fiquei surpreendido com a complexidade, ordem e propósito de todas as coisas que compõe o corpo, desde os orgãos às células, das moléculas aos átomos. Nada acontece por acaso. Tudo tem um propósito. Tudo serve outra coisa qualquer. A vida é funcional, adaptável e sustentável. Qualquer falta de balanço neste sistema apenas causa o sistema a tentar adaptar-se a ficar funcional e sustentável de novo (xiii... que erro foi ter queimado o petróleo todo). Não existem erros nem acasos como disse. Todas as lições são aprendidas e o propósito da evolução é seguido.
Como Agostinho da Silva disse: a tua maior liberdade está em escolheres seguir alegremente o teu destino, cumprindo-te.
19- Lei da Unidade: é apenas por simples ilusão humana que parecemos separados ou as nossas consciências (e existências) parecem separadas
20- Lei do Compromisso: não sabia que nome dar a esta lei. Devido à lei anterior, uma forma de consciência só consegue ser realmente livre e totalmente realizada em felicidade quando conseguir libertar e dar essa felicidade a todos os outros seres. Por virtude da lei do Propósito, parece-me que a energia do universo quer andar sempre no sentido do Amor e tal acontecerá mais tarde ou mais cedo na história do universo
21- Lei da Eternidade: na realidade não existe tempo. Basta usar um relógio e ver os ponteiros. Sim os ponteiros movem-se mas também o sol se move, também os meus dedos se movem. E também o tempo se move. Nota: onde estou eu? Aqui! Onde estava eu? Ainda estás aqui. Onde estarei eu? Olha, ainda estás aqui. Aqui, aqui, aqui. Agora, agora, agora. Já sabem a dica para viver? Amor incondicional.

Pensamento para HOJE:

Cometa tantos erros quanto possível, lembre-se apenas de não cometer o mesmo erro duas vezes. E você estará crescendo.
(Osho)

Você sabe que dia é HOJE?

Hoje é o dia de estreia, é o seu dia de subir ao palco da vida e começar seu espectáculo. Ser protagonista...

Neste dia você pode tudo que quiser e se permitir.

Hoje é o dia de comemorar, celebrar, festejar, viver. Viver o primeiro dia dos melhores anos da sua vida.

Se ontem você se permitia fazer um balanço, uma retrospectiva da sua vida, HOJE é dia de andar para frente, o seu novo projecto já começou. Hoje é dia de sentir e celebrar cada passo. Pois são eles que te conduzirão para mais próximo de onde e com quem você quer estar.

Hoje é dia de receber e sentir as delícias da vida, como sorrisos e risos, abraços e carinhos, amigos e amores, pessoas que se importam com você e com quem você se importa. Principalmente aquelas que você considera tesouros em sua vida.

Estar com você neste dia é: o maior presente que eu poderia merecer. Por isso quero que neste dia, você tenha todos os presentes que o mundo poderia lhe proporcionar. Mas que entre eles, tenha um humilde pacotinho, talvez o menor de todos, mas com tanto carinho que não caberia no mundo.

O meu carinho por você!

Feliz dia de estreia de uma nova e glamourosa vida.

Sabe AMIGA/O ,

Quando tem aquela tarefa ou desafio que parece um pouco assustador(a) por causa da responsabilidade assumida diante da tarefa?

Essa hora é boa para mostrar coragem.

Como disse Kennedy: Ter coragem não é algo que requeira qualificações excepcionais, fórmulas mágicas, nem combinações especiais de hora, lugar e circunstância. É uma oportunidade que mais cedo ou mais tarde é apresentada para cada um de nós.

Então, na sua missão aparecem muitas destas oportunidades de mostrar seu talento, de mostrar quem você é.

Agarre estas oportunidades, mesmo com o coração querendo saltar pela boca. Suba ao palco e mostre que você é o protagonista da sua história.

Lembre-se que na plateia ou nos bastidores você vai ouvir uma voz.

A minha, gritando:

- Força Amiga/o ... Força que você consegue!

Por: Antonio Iglesias Marques.

Quarta-feira, 31 de Agosto de 2011

A Rosa.

A rosa, rainha das flores, é sustentada
por uma haste cercada de espinhos.
No entanto, nenhum espinho
consegue machucar a beleza da rosa.
Seja assim com você também.
Não deixe que as dificuldades consigam
machucar a beleza da sua vida.
Antes, faça como a rosa.
Mantenha a sua vida sempre acima de todas as dificuldades.


Quinta-feira, 25 de Agosto de 2011

Gratidão com amor...

O homem por detrás do balcão, olhava a rua de forma distraída.
Uma garotinha se aproximava da loja e amassou o narizinho
contra o vidro da vitrina. Os olhos da cor do céu, brilhavam quando viu determinado objecto. Entrou na loja e pediu para ver
o colar de turquesa azuis.
- É para minha irmã. Pode fazer um pacote bem bonito?
O dono da loja olhou desconfiado para a garotinha e lhe perguntou:
- Quanto dinheiro você tem?
Sem hesitar ela tirou do bolso da saia um lenço todo amarradinho e foi desfazendo os nós.
Colocou-o sobre o balcão, e feliz disse:
- Isto dá, não dá?
Eram apenas algumas moedas que ela exibia orgulhosa.
- Sabe, continuou. Eu quero dar este presente para minha irmã mais velha. Desde que morreu nossa mãe, ela cuida da gente e não tem tempo para ela. É aniversário dela e tenho certeza que ela ficará feliz com o colar que é da cor dos seus olhos.
O homem, foi para o interior da loja. Colocou o colar em um estojo, embrulhou com um vistoso papel vermelho e fez um laço caprichado com um fita verde.
- Tome! Disse para a garota. Leve com cuidado. Ela saiu feliz saltitando pela rua abaixo.
Ainda não acabara o dia, quando uma linda jovem de cabelos loiros e maravilhosos olhos azuis adentrou à loja.
Colocou sobre o balcão o já conhecido embrulho desfeito e indagou:
- Este colar foi comprado aqui?
- Sim senhora.
- E quanto custou?
- Ah! Falou o dono da loja. O preço de qualquer produto da minha loja é sempre um assunto confidencial entre o vendedor e o freguês.
A moça continuou:
- Mas minha irmã somente tinha algumas moedas.
O colar é verdadeiro, não é? Ela não teria dinheiro para pagá-lo.
O homem, tomou o estojo, refez o embrulho com extremo carinho, colocou a fita e o devolveu à jovem.
- Ela pagou o preço mais alto que qualquer pessoa pode pagar.
Ela deu tudo que tinha! O silêncio encheu a pequena loja, e duas lágrimas rolaram pelas faces jovens.
Enquanto suas mão tomava o embrulho ela retornava ao lar emocionada.

Verdadeira doação, é dar-se por inteiro sem restrições.
Gratidão de quem ama não coloca limites para os gestos de ternura.
E a gratidão, é sempre a manifestação de Deus para com pessoas que tem riqueza de emoções e altruísmo.
Sê sempre grato, mas não espere pelo reconhecimento de ninguém.
Gratidão como Amor é também dever que não apenas aquece quem recebe, como reconforta quem oferece.

Terça-feira, 23 de Agosto de 2011

Não estás distraido...

Não estás deprimido, estás distraído.
Distraído em relação à vida que te preenche.
Distraído em relação à vida que te rodeia. Golfinhos, bosques, mares, montanhas, rios.

Não caia como caiu teu irmão que sofre por um único ser humano quando existem cinco bilhões e seiscentos milhões no mundo.

Além disso, não é assim tão ruim viver só. Eu fico bem decidindo a cada instante o que fazer e graças à solidão conheço-me. O que é fundamental para viver.

Não faça o que fez teu pai que tem setenta anos e esquece que Moisés comandou o êxodo aos oitenta e Rubinstein interpretava Chopin com maestria sem igual aos noventa, para citar apenas dois casos conhecidos.

Não estás deprimido, estás distraído. Por isso acreditas que perdeste algo, o que é impossível, porque tudo te foi dado.

Além disso, a vida não tira coisas, te liberta de coisas e até alivia-te para que possas voar mais alto, para que alcances a plenitude.

Do útero ao túmulo, vivemos numa escola; por isso o que chamas de problemas são apenas lições.

Não perdeste coisa alguma. Aquele que morre está adiantado em relação a nós, porque todos vamos na mesma direção. E não esqueças, o melhor Dele, o amor, continua vivo em teu coração.

Não existe a morte Apenas a mudança. E do outro lado te esperam pessoas maravilhosas: Gandhi, Madre Teresa, teu avô e a minha mãe, que acreditava que a pobreza está mais próxima do amor porque o dinheiro nos distrai com coisas demais e nos machuca porque nos torna desconfiados.

Faz apenas o que amas e serás feliz. Aquele que faz o que ama está benditamente condenado ao sucesso, que chegará quando for a hora, porque o que deve ser será e chegará de forma natural.

Não faças coisa alguma por obrigação ou por compromisso, apenas por amor. Então terás plenitude e nessa plenitude tudo é possível sem esforço, porque és movido pela força natural da vida, a mesma que me ergueu quando caiu o avião que levava minha mulher e minha filha; a mesma que me manteve vivo quando os médicos me deram três ou quatro meses de vida.

Deus te tornou responsável porém como ser humano que és tu. Deves trazer felicidade e liberdade para ti mesmo. E só então poderás compartilhar a vida com os outros.

Lembra-te: Amarás o próximo como a ti mesmo. Reconcilia-se contigo, coloca-te na frente do espelho e pensa que esta criatura que vês é uma obra de Deus, e decide neste exato momento ser feliz, porque a felicidade é uma aquisição. Aliás, a felicidade não é um direito, mas um dever, porque se não fores feliz estarás levando amargura para todos os teus vizinhos.

Um único homem, que não possuía talento ou valor para viver, mandou matar seis milhões de judeus, seus irmãos.

Existem tantas coisas para experimentar e a passagem pela Terra é tão curta, que sofrer é uma perda de tempo. Podemos experimentar: a neve no inverno, as flores na primavera, o chocolate de Peruggia, a baguete francesa, os tacos mexicanos, o vinho chileno, os mares, os rios, o futebol dos brasileiros, As Mil e Uma Noites, A Divina Comédia, Dom Quixote, Pedro Páramo, os boleros de Manzanero, as poesias de Whitman, a música de Mahler, Chopin, Bethoven, as pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velasquez, Picasso e Tamayo, entre tantas outras coisas.

Se estás com câncer ou AIDS podem acontecer duas coisas, e ambas são positivas: se a doença ganha, te liberta do corpo que é cheio de processos (tenho fome, tenho sono, tenho vontades, tenho dúvidas). Se tu vences serás mais humilde, mais agradecido, portanto, facilmente feliz, livre do enorme peso da culpa, da responsabilidade e da vaidade, disposto a viver cada instante profundamente. Como deve ser.

Não estás deprimido, estás desocupado.

Ajuda a criança que precisa de ti, essa criança será sócia do teu filho. Ajuda os velhos, e os jovens te ajudarão quando chegar a tua vez. Aliás, o serviço prestado é uma forma segura de ser feliz, como é gostar da natureza e cuidar dela para os que virão.

Por: Facundo Cabral (assassinado na Cidade da Guatemala, 9 de Julho de 2011)

Domingo, 21 de Agosto de 2011

Mahatma Gandhi

Pegue um sorriso e doe-o a quem jamais o teve.
Pegue um raio de sol e faça-o voar lá onde reina a noite.
Descubra uma fonte e faça banhar-se quem vive no lodo.
Pegue uma lágrima e ponha-a no rosto de quem jamais chorou.
Pegue a coragem e ponha-a no ânimo de quem não sabe lutar.
...Descubra a vida e narre-a a quem não sabe entendê-la.
Pegue a esperança e viva na sua luz.
Pegue a bondade e doe-a a quem não sabe doar.
Descubra o amor e faça-o conhecer ao mundo"
(Mahatma Gandhi)

Sexta-feira, 19 de Agosto de 2011

Ascensão Espiritual - " O Que me Acontece e Porquê " ?

Continuamos a usar a palavra ascensão que se caracteriza pelos efeitos energéticos, emocionais, psicológicos e físicos da expansão da consciência e das adequações dos nossos corpos à contínua renovação energética que acontece no planeta no presente e que afecta tudo e todos sem excepção.

Não vamos nos iludir, atravessamos uma provação grande e uma cortina densa que se quer impor à nossa luz, mas que nem eu nem tu vamos deixar. Como? Não cedendo à materialidade exacerbada, ao paradigma mental de controlo, juízos e análises quantificavas da realidade, que nos separa, primeiramente no nosso interno e externamente, na percepção da realidade, o que provoca uma sensação de estar desligado, o que pode instalar sofrimento e angústia.

Muitos de nós têm vindo a sentir os mais variados sintomas, que são exactamente o reflexo da adequação vibracional que atravessamos neste momento. Podem ser os mais variados, e acima de tudo temos sempre de olhar para o nosso interno e tentar perceber o que acontece e porque acontece.

Pode ser uma tontura; dor de cabeça; pensamentos negativos; sensação de perda; isolamento; energias pelo corpo todo; sonhos vividos; acordar ao meio da noite a horas semelhantes e várias vezes durante a noite; afastamento de pessoas que outrora nos faziam sentir confortáveis; irritabilidade; angústia; vazio; sentir presenças; etc etc etc...


Algumas coisas que partilho e que me têm ajudado, se vos for útil, por favor façam-nas, mas acima de tudo vocês mesmos terão de encetar essa buscar e tentar perceber o que acontece e porque acontece. Deixo então alguns conselhos práticos, para que durante o nosso dia-a-dia, aquando de nos sentirmos como descrevi anteriormente possamos ficar alerta e suavizar essa mesma experiência.

Primeiramente acho importante, não darmos lugar à negatividade, embora não seja fácil, eu sei, mas é muito importante alimentar esse estado porque bem como o iremos aumentar também vamos sofrer mais se o fizermos.

Durante o dia, na vossa rotina andem com um caderno para anotar o que vos vem à mente. Escrevam os vossos sonhos. Quando digo ao que vos vem, pode ser: alguém que nos vem à mente e não entendermos porquê, pode ser uma frase que nos vem à mente e não sabemos porquê ou para quê até um som ou ideia, que podem vir de variadas formas.

Primordial é analisar os nossos pensamentos, pois quando vocês começaram a abrirem mais, a refinar as vossas capacidades, o canal vai se limpando também, ficando mais claro. Quando eu falo em canal, falo exactamente em nós mesmos, e poderemos receber mensagens e podem ter certeza... que recebem várias, todos os dias, apenas não temos consciência disso.

Estejam atentos ao vosso corpo, quando estão a falar com alguém, o que começa a doer, que parte do corpo fica mais quente, mais fria, que energia estão a sentir e realmente validem isso sempre com o vosso interno e tentem relacionar isso com a situação presente que se encontrem, pois podem ter certeza que o corpo é o reflexo do espírito e ambos funcionam em conjunto, como um sistema que nos dá as repostas, as pistas e os caminhos para o nosso bem-estar e evolução pessoal.

Por isso, se pelo vosso terceiro olho, por clarividência virem a imagem de alguém, uma frase, anotem. Não pensem no significado imediato, pois poderá ter uso só mais tarde, mas apontem num caderno onde vocês mapearão a vossa abertura espiritual, e quando todos os dias à noite vocês olharem esse diário, coisas poderão começar a fazer sentido e tomar uma abrangência maior, sempre com respeito ao vosso caminho.

As mensagens do mundo espiritual podem vir de várias vias, e vêm sempre de uma forma que vos é familiar, ou seja, a mensagem vem "embrulhada" numa pacote que é mais facilmente reconhecido por vós, o que significa que pode vir por várias vias. Talvez aqueles com um cérebro mais analítico possa vir em jeito de números, simbologia, de situações mais práticas, talvez aqueles com uma tendência ou sensibilidade até artística possa vir em jeito de músicas que vos aparecem na mente!

Este caso das músicas é muito comum e atenção, pode não ser igual para toda a gente, mas tentem ir analisando que músicas vos vêm à mente e vejam se a letra tem algo a dizer-vos sobre uma solução que procuram na vossa vida, ou se é uma direcção, um guia para qualquer situação que vos possa estar a ocorrer.

Quando vier uma música à vossa mente e se repetir, repetir, vão ver a letra... estudem-na. Atenção, isso não quer dizer que ouvimos uma música na rádio e depois vem à nossa mente, ou que ouvimos um disco novo ou música nova e não paramos de a cantar. Não é isso. Estou a falar para ficarem atentos e se vos vier uma música à cabeça "sem razão" aparente, vão pesquisar e ler... e quem sabe, poderão se surpreender.

Isto com a música acontece com outras situações. Sempre que sentirem algo, pensarem algo, verem, cheirarem alguma coisa que não tem razão aparente de ser, ou justificação física de ser, questionem-se se não poderá ter algo a vos dizer.

Será importante quando todas estas coisas nos acontecerem primeiro de tudo olhar para o externo e ver se algo provocou isso (procurar uma razão física) e confirmar o que acontece, o porquê de um som ou de uma frase ou imagem que saltou à nossa mente, e aí se vocês não encontrarem justificação aparente... anotem e relacionem ao vosso espírito, ouçam-se pois vocês são guiados sempre, por intuição, por mensagens, por alguém que nos vem e diz algo, de várias maneiras, sempre com uma constante: a intuição e que o nosso corpo e espírito possuem uma inteligência que nos transmite informação a Toda a Hora!

Andem com esse diário e apontem as vossas experiências, dêem "ouvidos" ao vosso corpo, ao vosso espírito, acreditem nele acima de tudo pois ele está para vos servir e guiar, e nunca , nunca desvalorizem as ideias, pensamentos, sons, imagens que vos aparecem na mente, a energia que corre sobre o vosso corpo, pois o Universo e os micro universos (homem) não se regem pelo Acaso, pelo aleatório. Tudo o que vem , vem por uma razão.

Interessem-se por vocês e abracem esta abertura que vos acontece, como divina, estudem-se, façam exercícios, juntem-se em grupos e acima de tudo tenham alegria ao fazerem-no, pois é a vossa Evolução, é o vosso raiar como homens e mulheres novos!

Não desanimem, acreditem na vossa voz interior acima de tudo injectem-se de positividade todos os dias e abram-se ao mundo, dêem-se às pessoas e vão viver. Vivam. Muito. Com Entusiasmo.

Quarta-feira, 10 de Agosto de 2011

Pense Nisto...

A essência de toda a vida espiritual é a emoção que existe dentro de você, é a sua atitude para com os outros.
(Dalai-Lama )

Hoje venho aqui para dizer e desejar:
- Que seja belo seu dia.
- Que você tenha muitos sorrisos, que provoquem suspiros e lhe tragam abraços.
- Que Hoje, você sinta pelo menos uma gota de alegria no seu coração.
- Que você desfrute do caminho da felicidade e conte os seus passos que o aproximam do seu objetivo maior.

Como você irá conquistar essas bênçãos?

- Olhando para o céu, as nuvens brancas e sentindo o vento soprando o rosto. Renovando velhas esperanças, provando novos sabores e um novo gosto.

Por isso, distraia-se, não faça nada e por pelo menos um minuto, esqueça as vozes, os sons, a estrada.

Agora, pause e...

Ore, por aquele que mereça uma benção. Se doe, de alma e coração para fazer a diferença na vida de uma pessoa. Ou não, mas também não faça nada mau a ninguém. Apenas, olhe nos olhos, deixe fluir a emoção.

Mas não perca a paixão pela vida pois o corpo é mortal.

Por que tudo o que você tem são apenas sentimentos, vontades, desejos e sonhos.

Então, procure viver bons momentos, com suas fantasias, visões e planos. Mas de nada vale se você não tem um bom dia. Pois sua vida é a soma de cada um dos dias vividos. E na soma dos dias, um saldo positivo é o que tem de ficar.

Então... Que você tenha um óptimo dia e uma óptima vida HOJE!!

Com isso tudo você irá escrever o seu Livro da Vida.

Pois a existência na terra é um livro que estás escrevendo.

Cada dia é uma página. Cada hora é uma afirmação de sua personalidade, através das pessoas e das situações que vêm ao seu encontro.

Não menospreze o ensejo de criar uma epopeia de amor em torno do seu nome.

As boas obras são frases de luz que endereça à humanidade inteira.

Em cada resposta aos outros, em cada gesto para com os semelhantes, em cada manifestação dos seus pontos de vista e em cada demonstração de sua alma, marcas com tinta perene a história da sua passagem.

A morte é a grande coleccionadora que recolherá as folhas esparsas de tua biografia, gravada por ti mesmo nas vidas que te rodeiam.

Não desprezes, assim, a companhia da indulgência, através da senda que o Senhor te deu a trilhar.

Faz uma área de amor ao redor do próprio coração, porque só o amor é suficientemente forte e sábio para orientar a escritura individual, convertendo-a em compêndio de auxílio e esperança para quantos te seguem os passos.

Vive, pois, com Amor, na intimidade do coração, não te afastes dele nas tuas acções de cada dia e o livro da tua vida converter-se-á num poema de felicidade e num tesouro de bênçãos.

Pense Nisso...
 
Por: António Iglésias Marques

Segunda-feira, 8 de Agosto de 2011

Para relaxar...

Como não consigo colocar video, deixo link.
Espero que apreciem tanto como eu e meus companheiros do Grupo Unidos por um Mundo Melhor.
Enjoy:

http://www.youtube.com/watch?v=BNsKWbC_Ehk&feature=share

ESQUEÇA TUDO MENOS...

Esquece os erros que já não podem ser corrigidos...
Mas lem
bra-te das lições que aprendeste.
Esquece os dias de nuvens escuras...
Mas lembra-te das horas passadas ao sol.
Esquece as vezes em que foste derrotado...
Mas lembra-te das tuas conquistas e vitórias.
Esquece as infelicidades que enfrentaste...
Mas lembra-te de quando a felicidade voltou.
Esquece os dias solitários que atravessaste...
Mas lembra-te dos sorrisos amáveis que encontraste...

Esquece os planos que não deram certo... Mas lembra-te:
SEMPRE TENHAS UM SONHO !

Jamais desistas de teus Sonhos….
Pois Deus tem o melhor para ti...
(Autor Desconhecido)
Retirado a Filomena de Paula

Sexta-feira, 5 de Agosto de 2011

O ponto negro...

Certo dia um professor chegou à sala de aula e disse aos alunos que se preparassem para uma prova-relâmpago.
Todos se sentaram, quietos, aguardando, assustados, o teste que aí viria.
O professor foi entregando, então, a folha da prova com a parte
do texto virada para baixo, como era costume.
Depois de todos a terem recebido, pediu-lhes que virassem a folha.
Para surpresa de todos, não havia uma só pergunta ou texto, apenas um ponto negro no meio da folha.
O professor, analisando a expressão de surpresa de todos, disse-lhes o seguinte:
- Agora vocês vão escrever um texto sobre o que estão vendo.
Todos os alunos, confusos, começaram, então, a difícil e inexplicável tarefa.
Terminado o tempo o mestre recolheu as folhas, colocou-se na frente da turma e começou a ler as redacções em voz alta.
Todas, sem excepção, definiram o ponto negro, tentando dar explicações para a sua presença no centro da folha.
Terminada a leitura, a sala em silêncio, o professor então começou a explicar:
- Este teste não será para nota, apenas serve de lição para todos nós. Ninguém na sala falou sobre a folha em branco. Todos centralizaram as suas atenções no ponto negro.
Assim acontece em nossas vidas. Temos uma folha em branco inteira para observar e aproveitar, mas sempre nos centralizamos nos pontos negros. A vida é um presente da natureza dado a cada um de nós, com extremo carinho e cuidado.
Temos motivos para comemorar sempre. A natureza que se renova, os amigos que se fazem presentes, o emprego que nos dá o sustento, os milagres que diariamente presenciamos. No entanto, insistimos em olhar apenas para o ponto negro! O problema de saúde que nos preocupa, a falta de dinheiro, o relacionamento difícil com um familiar, a decepção com um amigo...
Os pontos negros são mínimos em comparação com tudo aquilo que temos diariamente, mas são eles que povoam a nossa mente.
Pense nisso!
Tire os olhos dos pontos negros de sua vida.
Aproveite cada bênção, cada momento que a natureza lhe dá.
Creia que o choro pode durar até ao anoitecer, mas a alegria logo vem no amanhecer.
Tenha essa certeza, tranquilize-se e seja .... FELIZ ♥♥♥

Quarta-feira, 3 de Agosto de 2011

"Atitude é tudo"

Uma mulher acordou pela manhã após a quimioterapia, olhou no espelho e percebeu que tinha somente três fios de cabelo na cabeça. - Bom (ela disse), acho que vou trançar meus cabelos hoje. Assim ela fez e teve um dia maravilhoso. No dia ela acordou, olhou ...no espelho e viu que tinha somente dois fios na cabeça. - Humm (ela disse), acho que vou repartir meu cabelo no meio hoje. Assim ela fez e teve um dia magnífico. No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que tinha apenas um fio de cabelo na cabeça. - Bem (ela disse), hoje vou amarrar o meu cabelo como um rabo de cavalo. Assim ela fez e teve um dia divertido. No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que não havia um único fio na cabeça. - Que maravilha !!!... (ela exclamou), hoje não tenho o que pentear o meu cabelo.  

Atitude é tudo !

Seja mais humano e agradável com as pessoas. Cada uma das pessoas com quem você convive está travando algum tipo de batalha. Viva com simplicidade, Ame generosamente, Cuide-se intensamente, Fale com gentileza e, principalmente, não reclame. E deixe o resto com Deus.

Por: Sonia Isabel Howell

Domingo, 31 de Julho de 2011

Amizade...

"Amizade, não é receber, é dar.
Não é magoar, é incentivar.
Não é descrer, é crer.
Não é criticar, é apoiar.

Não é ofender, é compreender.
Não é humilhar, é defender.
Não é julgar, é aceitar.
Não é esquecer, é perdoar.
Amizade.. É simplesmente AMAR."


(Autor Desconhecido)

LINDO ♥♥♥♥

Novos Caminhos.

♥ Me questiono a todo o instante da minha Existência e me pergunto uma vez mais se abrir Novos Caminhos ... poderá ser considerado crime?

Esta pergunta surgiu porque ainda existem pessoas que não estão preparadas para deixar partir quem mais elas amam, não estão preparadas para deixar que elas possam ser Livres de Viver... Amar.. Escol
her.. Experiementar... situações que as podem fazer Crescer.. Mudar.. Melhorar... Evoluir...

O que faço aqui a todo o Momento é isso, abrir Novos Caminhos, fazer com que o velho saia e o novo entre. Eu sou uma Rebelde e vou passar a minha Vida Toda a cometer crimes...

Não me importo... porque eu sei que isso só vai trazer vantagens.. e eu já estou a vê-las. A Transformação já faz parte da Vida de alguns, outros preferem continuar a não querer ver. Mas somos Nós quem escolhemos e eu escolhi Amar, ser Feliz.. me entregar à Vida... e isso hoje se reflecte nos meus Dias... na minha forma
de Viver..!! Só vos digo uma coisa.. não tentem compreender situações que não trazem nada à vossa Evolução. Quem quiser Caminhar ao vosso Lado, vocês as verão e sentirão as suas mãos juntas ás vossas.

Mais nada agora me deita abaixo, só a Morte! ♥
 
Por: Irina Rodrigues

Sexta-feira, 29 de Julho de 2011

O destino...

O ontem se foi, mas as experiências vividas se refletirão nas
de hoje. Aprendemos tanto com as boas quanto com as más situações.
Da mesma forma, a jornada que percorremos hoje vai
influenciar o rumo que tomaremos amanhã.
Não podemos refazer o que passou, mas podemos incorporar tudo o que
a vida está nos oferecendo a partir de agora.
“Não preciso voltar ao passado nunca.
Meu destino está no futuro.
E posso ter certeza de que o que está por vir
vai me trazer tudo o que desejo. E mais.”

Quarta-feira, 27 de Julho de 2011

Esperança...

01 Elogie três pessoas por dia.
02 Tenha um aperto de mão firme.
03 Olhe as pessoas nos olhos.
04 Gaste menos do que ganha.
05 Saiba perdoar a si e aos outros.
06 Trate os outros como gostaria de ser tratado.
07 Faça novos amigos.
08 Saiba guardar segredos.
09 Não adie uma alegria.
10 Surpreenda aqueles que você ama com presentes inesperados.
11 Sorria.
12 Aceite sempre uma mão estendida.
13 Pague suas contas em dia.
14 Não reze pra pedir coisa, reze para agradecer e pedir sabedoria e coragem.
15 Dê às pessoas uma segunda chance.
16 Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso.
17 Respeite todas as coisa vivas, especialmente as indefesas.
18 Doe o melhor de si no seu trabalho.
19 Seja humilde, principalmente nas vitórias.
20 Jamais prive uma pessoa de esperança. PODE SER QUE ELA SÓ TENHA ISSO.

Por: Sonia Isabel Howell

Terça-feira, 26 de Julho de 2011

À conquista...

Magia do sorriso.

Existe uma magia em fazer de conta que somos como
queremos ser, mesmo que ainda não tenhamos chegado lá.
O comportamento é um aliado poderoso para abrir caminhos,
e nosso estado de espírito costuma acompanhá-lo,
nos deixando mais perto de nossos objetivos.

“Você tem que se levantar todo dia com um sorriso nos lábios.
E mostrar ao mundo todo o amor do seu coração.
Então as pessoas vão tratá-lo melhor.
E você vai descobrir, com certeza,
Que é tão belo quanto se sente.”

Beijos a todos os Seres de Luz

Segunda-feira, 25 de Julho de 2011

Poema a mim dedicado por Decia Barros.

Se eu pudesse eu por ti ficaria a chorar
só para te ver sorrir
eu, correria para te abraçar
só para não te ver partir.

...Eu acabava com a tua dor
e dava todo o amor
dava-te, o bom que existe no Mundo
tudo o que é belo e de sentimento profundo.

E devagar, eu deixo entrar
esta linda amizade
e deixo libertar
esta nova realidade

E todo o meu coração
se enche de emoção
porque sei o que realmente
torna esta amizade diferente!

Porque se caíres
eu dou-te a minha mão
porque se partires
levas contigo o meu coração

Se tu quiseres mudar
Eu só tenho que aceitar
E não te vou criticar
Porque só te quero ver brilhar!

E porque contigo eu percebi:

Que em vez de sonhar
podemos mesmo viver
podemos mesmo amar
e eu apenas te quero agradecer!

Por: Decia Barros http://decia-lovestoned.blogspot.com/ ♥♥♥♥

Domingo, 24 de Julho de 2011

O Esforço...

O seu esforço para viver e trabalhar, suas
dificuldades, têm um alto significado.
Nada é feito sem finalidade, sem valor.
Cada pensamento, cada palavra, cada acto,
representa algo para o seu destino final.
E a cada passo dado com amor você
cresce, aperfeiçoa-se, sublima-se.
Por isso, a luta redime. Você supera resistências.
O destino final de todos é a infinita
felicidade e a perfeita comunhão com Deus.

Quarta-feira, 20 de Julho de 2011

Dia Internacional da AMIZADE

A Amizade...

A amizade torna os fardos mais leves, porque os divide pelo meio.
A amizade intensifica as alegrias,elevando-as ao quadrado na matemática do coração.
A amizade esvazia o sofrimento, porque a simples lembrança do amigo é alívio.
A amizade ameniza as tarefas difíceis, porque a nós não as realizamos sozinho.

São dois cérebros e quatro braços a agir.
A amizade diminui a distância. embora longe, o amigo é alguém perto de nós.
A amizade enseja confidências redentoras: problema partilhando, percalço amaciado; felicidade repartida, ventura acrescida.
A amizade coloca música e poesia na banalidade do quotidiano.
A amizade é a doce canção da vida e a poesia da eternidade.
O amigo é a outra metade de nós. O lado claro e melhor.
Sempre que encontramos um amigo, encontramos um pouco mais de nós mesmos.

O amigo revela, desvenda, conforta.

É uma porta sempre aberta, em qualquer situação.
O amigo na hora certa é o sol ao meio dia, estrela na escuridão.
O amigo é a bússola e rota no oceano, porto seguro da tripulação.
O amigo é o milagre do calor humano que Deus opera num coração.

♥♥ Amizade para todos e todos os dias... ♥♥

Domingo, 17 de Julho de 2011

Amanha não é certo...

"Todos estão repletos de amor. Se não houver obstáculos, as fontes do amor começam a fluir em todas as direções, sem nenhum endereço. Seja grato à existência, aprecie a beleza da vida que o circunda. Ame, pois amanhã não é certo." Osho

Por: Irina Rodrigues

Sexta-feira, 15 de Julho de 2011

Ser Feliz.

"Hoje desatei mais uns nós em mim...
Descobri que vivemos presos a ideias limitativas que nos impedem de avançar apenas porque assim o queremos...
Porque, afinal, não é assim tão difícil libertar-mo-nos...
...
Apegamo-nos às pessoas das nossas vidas, como se dependesse delas a nossa felicidade, ou o nosso bem estar... como se sem elas não existíssemos inteiros e completos... ou nos faltasse o ar...
No entanto, a dada altura do caminho, verificamos que essas pessoas funcionavam como pedras atadas aos nossos tornozelos e que só nos levavam para o fundo do rio... e que é urgente a libertação...
Numa primeira fase, esse corte é dorido, difícil e chorado... um não conseguir respirar... um grito lancinante que depois nos liberta... devagarinho... quando a paz começa a chegar cá dentro...
Ironia maior do destino, quando percebemos que o ficar longe daqueles que pensávamos não ser capaz de viver sem, acaba por se revelar uma benesse...
E a paz regressa por fim... uma sensação de leveza... de pureza interna... de reencontro connosco próprios... e sabe tão bem...
Não vale a pena pensar no tempo que perdemos a viver nesse estado de dormência, de dependência e de apego... porque amámos, rimos, chorámos muito intensamente... porque isso é uma das experiências incríveis de estar vivo!
E chegamos a outra etapa da vida: o gostarmos de estarmos sozinhos... ou, como eu costumo dizer, bem acompanhados connosco!!! :-)
Acredito que o mais importante aqui é sermos sempre fiéis a nós mesmos em todas as situações. Não abrirmos mão das nossas verdades internas... daquilo que nos faz felizes... dos valores em que acreditamos... dos sonhos que queremos realizar... pois só assim poderemos ser felizes!
Isto serve, obviamente, para questões emocionais relativas a apegos a pessoas de família, a relações amorosas e até a relações de trabalho. O mundo é feito de relações. Mais ou menos intensas. Mais ou menos importantes. Mas tudo são relações...
Por vezes não acabamos uma relação que não nos realiza por medo de perder o outro ou de ficar sozinho...
Por vezes não saímos de um emprego e/ou trabalho que detestamos por medo de arriscar e procurar algo que gostamos de fazer...
Por vezes não arriscamos nada na vida por medo de mergulhar no desconhecido... e poder ser feliz!
Está na altura de tomar as decisões!
É o momento de arriscar na nossa vida!
HOJE é o dia!
Coragem!
Ops...
Já está!!!!
E olha que sorriso aparece no fim...

Por: António Iglésias Marques